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Per aiutare gli allenamenti, quando essi diventano pesanti, agonistici oppure intensi, ci sono molti integratori che possono dare dei sostegni, ma occorre conoscerli. Gli integratori sono vitamine, acidi, proteine e Sali minerali che spesso si assumono senza conoscerne le caratteristiche. Purtroppo è un dato di fatto, tante persone, specialmente iContinue Reading