salute

Trazioni cervicali: che sistemi sono? A cosa servono? Quando vi si ricorre?

La cervicale è la parte del retro del collo che sostiene il capo, ma che gli consente anche tutti i movimenti naturali. Chiunque soffra di... Details
esercizio fisico

Ginnastica corpo libero: quali sono gli esercizi giusti? È possibile farla a casa?

Modellare il corpo per tenersi in forma, senza però avere bisogno di andare in palestra, specialmente in questo periodo di lockdown, è molto più semplice... Details
esercizio fisico

Tartaruga muscoli: come si ottiene? Quali esercizi fare? Cosa mangiare?

Arriva l’estate. Come lo sappiamo? Perché tutti siamo alla ricerca di allenamenti e di diete che ci fanno dimagrire o anche irrobustire i muscoli. Un... Details
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Stimolare cacca neonati: come si fa senza far male ai bambini? E quando?

I neonati ci regalano tante gioie e tante preoccupazioni. Uno dei problemi comuni, di cui soffrono circa l’84% dei neonati, è la stitichezza che avviene... Details
Slim4Vit: modalità di utilizzo del nuovo integratore alimentare e possibili benefici

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Per tutti coloro che seguono regimi alimentari ipocalorici e desiderano ritrovare il proprio peso forma, in commercio da un po' di tempo a questa parte... Details