Tutti pazzi per lo zenzero, radice orientale nota per le sue proprietà benefiche. Con il suo sapore piccante ha un effetto termico nel corpo e brucia i grassi. Si moltiplicano le ricette a base di zenzero crudo o in polvere che usato quotidianamente è un rimedio naturale per perdere iContinue Reading
Nel mondo frenetico di oggi, spesso ci troviamo a trascurare la nostra salute a causa dei nostri impegni. Mangiamo al fast food, saltiamo i pasti e non troviamo il tempo per fare esercizio fisico. Questo può portare a deficit nutrizionali che possono avere un grave impatto sulla nostra salute. IContinue Reading
Un raffreddore colpisce soprattutto nella stagione invernale, ma può capitare anche in primavera o in estate, specie se ci sono bruschi cali di temperatura o escursioni termiche importanti.Continue Reading
Oggi si ha un altro approccio con le cure psicologiche perché siamo a conoscenza che la nostra emotività, i piccoli traumi o grandi traumi sentimentali, portano a gravissime conseguenze per tutto l’organismo. In passata la psicologia era qualcosa da tenere tabù, da nascondere. Per fortuna le cose sono cambiate eContinue Reading
La lecitina di soia è una sostanza inserita in molti integratori, in grado di agire sui lipidi del sangue e regolare il livello di colesterolo. Gli integratori con lecitina di soia sono spesso consigliati alle persone con ipercolesterolemia, come ausilio di una dieta sana ed equilibrata e di una regolareContinue Reading