Che gli italiani fossero un popolo di scommettitori si sapeva già: oggi come oggi il numero di persone che scommette sulle partite di serie A è aumentato esponenzialmente, nel solo mese di agosto si sono registrate un più 10% delle scommesse online. Lo spirito sportivo, insomma, vince ancora su tutto e la maggior parte degli italiani ci tiene molto a mettere in pari la sua passione per le scommesse con le novità tecnologiche ed in primo luogo con le scommesse sul web, in particolar modo usando gli appositi siti che sono sempre più numerosi. Details

Fare esercizio fisico è importante per la salute, per mantenere in buone condizioni il proprio cuore ed in forma i muscoli e le ossa. Purtroppo, per chi lavora tutto il giorno in ufficio, può essere difficile trovare il tempo di andare in palestra, e si dovrebbero muovere per sette o otto minuti ogni trenta, stando semplicemente sulla sedie e tenendo la pancia in dentro. Details

Chi è andato a cena o ha ordinato del cibo da asporto in un ristorante giapponese, sa che il bentō e una lunch box, divisa in scompartimento, che permette di bilanciare le dosi di ogni pietanza. In Giappone ci sono anche dei negozi specializzati proprio per acquistarlo, ed è l’ideale per pranzare fuori, e può essere consumato dovunque. Ma da cosa è composto? Come prepararne uno? Details